Gemeinsam auf‘s nächste Level

lets do this!

Du bist Teil einer Mannschaft und möchtest Dich gemeinsam mit deinen Teamkollegen weiterentwickeln, damit ihr langfristig eure sportlichen Ziele erreicht?

 

Holt euch den entscheidenen Vorteil gegenüber euren Gegnern und schreibt mir eine Nachricht. In verschiedenen Vorträgen vermittle ich euch, worauf es bei der Ernährung im Sport ankommt, damit ihr von Minute 1 bis zum Schluss den entscheidenden Schritt voraus seid.

Fakten

// Unbegrenzte Anzahl an Teilnehmern; idealerweise eine Mannschaft

// Optional: ortsunabhängig per Video-Call zugeschalten

// Preis auf Anfrage, da abhängig von Leistungslevel und dementsprechender Vorbereitungszeit.

Inhalte

// Optimale Energieversorgung während des Wettkampfs/Trainings

// Makronährstoffe und ihr Einfluss auf Deine Leistung

// Bedeutung des Flüssigkeithaushalts mit klaren Orientierungspunkten und praktischen Tipps

// Ernährungsanpasssungen im Laufe einer Saison

//  Schnelle Regeneration durch die passende Ernährung 

// uvm.